-- Mark Twain
Terça-feira, 30 de Junho de 2009
Habitos......
-- Mark Twain
Domingo, 14 de Junho de 2009
Pensativa num texto motivacional

Domingo, 7 de Junho de 2009
O tempo não pára!

Li isso e deixo para que todos reflitam!
E então, pude relaxar.
Hoje sei que isso tem nome... Auto-estima.
Quando me amei de verdade, pude perceber que minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra minhas verdades.
Hoje sei que isso é...Autenticidade.
Quando me amei de verdade, parei de desejar que a minha vida fosse diferente e comecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.
Hoje chamo isso de... Amadurecimento.
Quando me amei de verdade, comecei a perceber como é ofensivo tentar forçar alguma situação ou alguém apenas para realizar aquilo que desejo, mesmo sabendo que não é o momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.
Hoje sei que o nome disso é... Respeito.
Quando me amei de verdade comecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... Pessoas, tarefas, tudo e qualquer coisa que me pusesse para baixo. De início minha razão chamou essa atitude de egoísmo.
Hoje sei que se chama... Amor-próprio.
Quando me amei de verdade, deixei de temer o meu tempo livre e desisti de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.
Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo.
Hoje sei que isso é... Simplicidade.
Quando me amei de verdade, desisti de querer sempre ter razão e, com isso, errei muitas menos vezes.
Hoje descobri a... Humildade.
Quando me amei de verdade, desisti de ficar revivendo o passado e de preocupar com o futuro. Agora, me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.
Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... Plenitude.
Quando me amei de verdade, percebi que minha mente pode me atormentar e me decepcionar. Mas quando a coloco a serviço do meu coração, ela se torna uma grande e valiosa aliada.
Tudo isso é... Saber viver!!!
Charles Chaplin
Domingo, 31 de Maio de 2009
Olha o horário!
Transpondo barreiras inconscientes...
Me vi muito nessa palestra de hoje, percebi o quanto sou exigente comigo mesma e como tenho medo de fracassar...meu Deus quantos sentimentos existem e nos impedem de emagrecer...transpor barreiras é enfrentar esses sentimentos como o medo do fracasso , medo do vazio ( sensação de vazio preenchido com comida: péssimo né?), medo da nova imagem...
Hoje passei o dia calada , fui na palestra das 10 horas na sede e mexeu muito comigo. Primeiro dormi quase a tarde toda, depois o silencio pessoal...todo mundo estranhou: minha mãe, ( fui visitá-la agora a noite), meu marido, meu pai...que estranho!
Alguma coisa ficou e sei que depois dessa palestra, não sou mais a mesma!
Conforme a semana segue vou visitando...desculpa a todas!
Boa semana!
bjusssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
up

a pedido...
bjus Dri
Sábado, 30 de Maio de 2009
Ivete Grávida!

Ela é uma linda pessoa, tem uma energia especial, torço por ela!
Domingo, 24 de Maio de 2009
Devagar e com atenção !

" Boca, língua e dentes fazem parte do trato digestório sendo a mastigação a primeira etapa da digestão (quebra) dos alimentos.Como você bem sabe, estômago não tem dentes, ou seja,quem deve fazer o trabalho é realmente a boca.Assim, mastigar bem facilita as demais etapas da digestão, melhorando a assimilação dos nutrientes.Você pode ainda ter mais prazer ao se alimentar ao comer com calma,ficando atento às cores, aromas e sabores. Algumas filosofias orientais consideram, inclusive,a mastigação um ato de meditação que pode desenvolver a paciência e o alto controle. Além disso, quem mastiga bem come menos, o que auxilia no controle do pesoe evita distúrbios digestivos. Muitas vezes quando comemos muito rápido ficamos com vontade de um doce após a refeição.Isto porque o sabor do alimento não foi sentido e porque ainda não houve tempo do alimento passar à corrente sanguíneaequilibrando a glicemia. Por isto mastigue, mastigue, mastigue e você não terá tanta necessidade da sobremesa, até porque estará menos ansioso.Outras vantagens da mastigação incluem a redução do mau hálito(não haverão tantos alimentos mau digeridos no trato digestório),e estímulo das glândulas (inclusive da tireóide).Quer redescobrir o prazer de comer e mastigar?Comece hoje mesmo na sua próxima refeição".
Domingo, 17 de Maio de 2009
Você é uma possibilidade!
"Torne-se um possibilitador. Não importa o quão escuras as coisas pareçam ser ou realmente sejam, levante sua visão e veja possibilidades! Veja-as sempre, pois elas sempre estão lá."
(Norman Vincent Peale)
Boa semana!
BJussssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
Segunda-feira, 11 de Maio de 2009
Domingo, 10 de Maio de 2009
Feliz dia das mães!!!
Passando para desejar a todas as mamães que me visitam e para as mamães das blogueiras lights:
Sábado, 2 de Maio de 2009
Saldo positivo neste mês de abril no META
Eu estou ótima obrigada!
Não viajei neste feriado aproveitei para estudar para os concursos aliás, essa semana organizei melhor meu tempo e estudei todos es dias inclusive hoje. Dez pra mim!
Arrumei a casa, como já mencionei anteriormente, estou sem faxineira. Então é assim minha soma: arrumar casa+ estudo+emagrecimento= feriado perfect ; )
Falando em emagrecimento pude conhecer a Roseli Masi uma das orientadoras do meta! Dez pra ela também! E eliminei -8oo gramas de meu corpittio ! Ai que feliz que eu tô!
No mês de abril mandei embora pro mundo da Gordolandia ( este eu copiei da Valérie gente!)

Regras :
1 – A pessoa selecionada deve fazer uma lista com oito coisas que gostaria de fazer antes de morrer.
2 - É necessário que se faça uma postagem relacionando estas oito coisas e é necessário que a pessoa explique as regras do jogo.
3 – Ao finalizar, devemos convidar oito parceiros de blogs.
4 – Deixar um comentário para quem nos convidou.
Meus 8 desejos são:
1) Ser magra!
2)Ter filhos;
3) Conhecer a França, o Deserto do Saara e a Ilha de Pascoa
4) Passar no concurso publico federal;
5) comprar muitas roupas e sapatos depois de magra!!!!;
6)Ser mais organizada;
7) Colocar silicone;
8) Passsar toda minha vida contabilizando vitórias ;).
Deixo Para as oito primeiras pessoas que deixarem recadinhos no meu post!!!!! Boa semana!!!!
bjusssssssssssssssssssssssssssss









